Chercheurs d'emplois : comment rester positif
Par JojoNana le mardi 8 janvier 2008, 15:29 - Zen soyons zen ! - Lien permanent
Bonjour à tous,
Cela fait maintenant 1 mois et demi bientôt 2 que je suis en recherche d'emploi. Je suis en parallle un atelier organisé par l'ANPE en partenariat avec un cabinert de recrutement dans le but de booster mes recherches. mon groupe de travail est composé de personnes de tous milieux socio-professionnels.
Parmi eux, certains se découragent ou perdent carrément pied. Ceux qui assistent à cette "baisse de régime" mentale doivent faire en sorte de rester positif et de ne pas sombrer à leur tour dans ce cercle vicieux. Mais comment ? Chercher un emploi comme tout le monde le sait est un travail à temps plein. De ce fait, tout comme au boulot, nous devons aussi nous accorder des pauses de détente, de répis, de repos de l'esprit et du corps.
Aussi, voici ce que vous pouvez faire :
- Pratiquez un sport au moins 3 fois par semaine pendant une heure
- Créez, décorez, participez à des ateliers manuels
- Aidez ceux qui en ont besoin tels que les personnes âgées, inscrivez-vous à une association caritative
- Méditez, Reposez votre cerveau, pratiquez le shiatsu, le Qi Qong, le stretching
Bref, DE-TEN-DEZ-VOUS !!!!
Commentaires
Entièrement d'accord avec toi ! Et même pour ceux qui travaillent, faire du sport peut être utile
je rajouterais :
- ne pas arrêter de fumer pendant cette période de recherche d'emploi
- ne pas trop manger de chocolat (gare à la culotte de cheval !)
- rencontrer d'autres personnes et ne pas s'enfermer dans le cercle vicieux du chômage